Priorlaan 1 4003 AP Tiel 0344 – 632689 molenwerf@xs4all.
nl www.
demolenwerf.
nl
obsdemolenwerf.
blogspot.
com
Nieuwsbrief obs De Molenwerf
Schooljaar 2008 – 2009 nummer 5
20 januari 2009
-1Training weerbaarheid
Mozaïek welzijnsdiensten organiseert een...
More
Priorlaan 1 4003 AP Tiel 0344 – 632689 molenwerf@xs4all.
nl www.
demolenwerf.
nl
obsdemolenwerf.
blogspot.
com
Nieuwsbrief obs De Molenwerf
Schooljaar 2008 – 2009 nummer 5
20 januari 2009
-1Training weerbaarheid
Mozaïek welzijnsdiensten organiseert een training Weerbaarheid
voor jongens en meisjes van 10-12 jaar uit het basisonderwijs.
Bij weerbaarheid is niet alleen lichamelijke kracht belangrijk,
maar vooral ook mentale kracht.
In de training leer je beter te
reageren in moeilijke situaties op school, op straat of wanneer
je uitgaat, maar ook als iemand die je kent iets doet wat je niet
wilt.
Je leert allerlei technieken (slagen, stoten en trappen) om
jezelf te verdedigen in geval van nood.
Ook leer je hoe je los
kunt komen uit pols- en andere grepen en wat je kunt doen als
iemand je lastig valt.
In de lessen wordt daarnaast veel aandacht besteed aan
uitstraling en houding, dus niet alleen aan het gebruik maken
van technieken of lichamelijke kracht.
Op dinsdag 3 maart 2009 star
Less
